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我最近發現大家的耐力似乎有待加強，這裡指的是吹奏時的嘴唇的抗壓性。
其實，你們的年紀和體力都足以適應任何的演奏作品，只是要用對方法而已。耐力和練習量的多寡沒有多大的關係，主要是在於你呼吸的次數與呼吸的效率有關。不正確的呼吸習慣會使得你們吹不到一首曲子就氣喘如牛，嘴巴酸到沒辦法再吹下去，這可不是體力的關係，而是因為嘴巴的肌肉過於疲勞，得不到充分的氧氣所產生的。
我曾經看過有些畢業的學長，在指導學弟妹的時候用了錯誤的方法。他們的觀念認為體力的增加就可以使得吹奏的耐力增強，於是在指導的時候要學弟妹們去跑操場、做伏地挺身等，如果這樣子使得身體過於疲累，到時候反而會更糟。試想，你跑完操場、做完伏地挺身，還有體力練習嗎？
正確的呼吸法是培養好耐力最好的方法。關於呼吸法，之前已經有提過了，這裡就不再贅述。總之，想加強你的耐力，先從呼吸開始吧？！
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