「這些水果加熱吃」冬天暖暖過!

對有痰的熱咳有效。橘子清洗乾淨烤過後,外表的皮其實就是中藥裡的陳皮,對感冒很有效。冰糖燉梨來保養,有滋陰潤肺的效果。

最近天氣變化大,很多好友都感冒了。試試看吧,上面的方法是我在桌曆上看到的小撇步。

 

這幾天,我也都會泡瓶金棗 () 茶喝。

 

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